Sunday, November 23, 2008

第一道陡坡

Holmdel Park 五千公尺的賽道起點跟終點的高度差並不多.
難的是他中間的起伏很大﹐ 從開始就不斷的爬坡,
先是大草原的緩坡﹐ 其實一點都不緩﹐ 只是相對於再來的陡坡
它顯得比較沒有那麼殘酷.

我們觀看的地方是陡坡的中段﹐ 看得到起點﹐
而且就在大樹旁邊﹐ 可以很接近跑者﹐
但又不會妨礙到他們.

這是兩個禮拜拍的綜合版﹐ 陰天的是11/16﹐ 晴天的是11/22.
11/22 是 Meet of Champions﹐ 也就是高手中的高手﹐
是州的決賽﹐ 前幾名下禮拜到紐約參加東區決賽﹐
前十名在十二月十三號到 San Diego 參加全國總決賽.


#1 依稀看得到後面的大草原吧﹖ 這坡很陡﹐ 走路都很吃力.
因為是碎石子路面﹐ 很滑.


#2 這位是怕冷小姐﹐ 成績還不錯﹐ 衝線時有拍到


#3 隊伍尾巴了﹐ 這四人顯然是同一隊的﹐
實力不算太好。(不過宰我還是綽綽有餘就是了)

這天比賽的選手有兩種﹐ 一是團體﹐ 一是個人.
如果學校的成績在整個賽季夠好﹐ 學校就入圍﹐
可以派六個人參賽。 如果學校成績不夠好﹐ 但個人
成績好﹐ 就以個人身份參加。 因為大家實力都很接近﹐
如果某校有位高手﹐ 那學校就會入圍﹐ 其他比較普通
的學生就有機會參加大賽﹐ 這是很好的制度.


#4


#5 這以後是 11/22的照片了﹐ 出大太陽﹐ 但很冷﹐
零下4﹐ 5度左右﹐ 但大問題是風﹐ 我戴手套﹐
手指還凍得幾乎受不了.

這種“冷度”是我跑步的下限﹐ 長褲﹐ 帽子﹐ 手套﹐
長排汗衣(是的﹐ 這種溫度跑步還是會流汗)﹐ 短袖內衣﹐
和外套.

很多人穿得跟夏天一樣﹐ 實在太可怕了﹐ 他們是在起跑前
一瞬間才把長褲外套脫掉﹐ 在這裡有隊友或同伴會幫他們
收起來﹐ 像我去參加賽跑時﹐ 脫掉就丟掉了.


#6


#7 今天結果﹕ 549 是女生第一名﹐ 367 是第二名.

這個坡是很關鍵﹐ 因為這個賽道有很大部份是在樹林裡﹐
那裡超車不易.


#8 五千公尺是很可怕的距離﹐因為它短﹐要從頭衝到尾
看大家表情就知道大家都很拼.

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